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正心正規戒網癮學校之抑郁挽歌

2020-09-14 10:16:17

       不管是在成人世界,還是在青少年的世界里,抑郁癥已經成為心理疾病的罪魁之手,近幾年來,抑郁癥就診數量更是急劇攀升。其中17歲以下的孩子們,約有3000萬左右的人有此情緒障礙,而根據相關數據顯示,每年接受心理治療的人群中,有四分之一的人為青少年。我國青少年抑郁癥超50%,高中生占40%。這些數字已經說明抑郁人群越來越低齡化,現代社會青少年患抑郁癥的比例也越來越多。

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       不了解抑郁癥的人,一定會對14歲的孩子患有抑郁癥感到驚訝,在大多數人的心目中,14歲的孩子正值人生中無憂無慮的階段,哪里來的壓力呢?這么說的人一定對青少年知之甚少。孩子從12歲升入初中,14歲正值初三拼搏階段,接下來就是高中,要經歷人生的重要階段——高考,越是懂事的孩子就越感受到壓力,越是每時每刻都不得不面臨競爭。如此一來,他們怎能不與壓力如影隨形呢?尤其是青少年正處于青春期,身體內的激素水平急速變化,導致青少年的情緒也很容易出現大幅度波動,內心里千奇百怪的想法更是層出不窮。假如青少年面對壓力巨大的學習生活無法承受,因而陷入負面情緒之中,他們就很有可能患上抑郁癥。當不斷積累的負面情緒無法得到及時排解,他們甚至還會產生自殺的念頭,或者真正做出自殺的舉動。

       然而,青少年盡管身心都處于快速的發展變化之中,他們的抑郁癥也并非朝夕之間就達到這么嚴重的程度。很多父母比較粗心,只關心孩子的吃穿和學習,忽略了孩子的情緒和心理變化,有時候孩子的抑郁癥已經非常嚴重了,父母卻無知無覺,當然也就采取不了治療措施。也有很多父母對于抑郁癥也缺乏了解,總覺得抑郁癥無非就是心情不好,過段時間自己就忘了,心情好了病也就好了。其實并非如此,抑郁癥的典型特點是無愛,眾所周知,在這個世界上,母親對孩子的愛是無法割舍的,而很多母親患了抑郁癥后卻絲毫不會想到孩子。這就是抑郁癥的可怕之處,也是抑郁癥患者會選擇自殺的原因,因為他們內心深處已經對人生徹底絕望了,感受不到任何感情,所以生無可戀。

       和后天原因導致的抑郁癥相比,有些孩子的抑郁癥是天生的。遺傳的抑郁癥使人感到絕望和窒息,相比起天生的抑郁癥,后天因素導致的抑郁癥至少還有治愈的可能性,只要找到抑郁癥患者的心結所在,極大可能緩解抑郁癥。此外,社會環境和家庭環境也會影響孩子,使孩子出現抑郁傾向。例如父母之中有一方性格特別內向,不管遇到什么問題都消極接受,而不能積極解決,那么長期接受負面的影響,孩子也會漸漸變得抑郁。極度內向的性格,也會導致青春期的孩子敏感細膩的情感無法發泄出來,長此以往必然郁結于心。所以正心正規戒網癮學校建議孩子要盡量放開自己,傾訴自己,及時把自己心中的抑郁疏散出來。

       還需要注意的是,除了性格內向者更容易抑郁外,敏感細膩的女生也更容易陷入焦慮,導致抑郁的發生。很多父母總以孩子乖巧懂事夸贊孩子,殊不知,太過乖巧懂事的孩子往往承受了與年齡不符的心理壓力。正心正規戒網癮學校認為,輕松愉快的成長環境,才能讓孩子健康快樂的成長。

       作為父母,對于青少年心理健康的關注,包括整個社會對于青少年心理健康的關注,決不可忽視和輕視。生命是一趟沒有返程的旅行,生命一旦結束,再也不可能得到機會重來。人生中沒有邁不過去的坎,正心正規戒網癮學校建議每個青少年要學會調整自己的情緒,父母也應該幫助孩子勇敢的與抑郁癥對抗,防患于未然,把抑郁癥扼殺在萌芽狀態,或者控制在可控范圍內,千萬不要等到不可挽回的時候才后悔。

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